Segunda-feira , Outubro 23 2017
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Como cuidar da pele com Acne

Seguindo em nossa Série sobre Saúde da Pele, hoje vamos falar sobre como cuidar de uma pele com acne. Essa série começou AQUIonde começamos a tratar sobre como ter uma Beleza de Pele.

Pele com Acne

A acne é uma doença de pele bastante freqüente, que acomete a maior parte dos adolescentes, porém não se restringe a eles. É bastante comum vermos adultos com acne. Apesar da acne poder desaparecer espontaneamente com o passar dos anos, não é preciso esperar que isso ocorra, pois sem tratamento adequado podem ocorrer cicatrizes permanentes.

Pessoas com acne geralmente apresentam cravos, espinhas e até mesmo nódulos e cistos (lesões mais profundas, inflamatórias e dolorosas). Acomete com maior freqüência a face mas também pode ocorrer nas costas, ombros e peito.

A acne surge na puberdade e se relaciona às alterações hormonais próprias dessa fase, quando as glândulas sebáceas se tornam ativas e a pele mais oleosa em determinados locais (região central da face, do peito e das costas).

pele com acne 1 - vida saude e bem estar

São vários os fatores que levam uma pessoa a ter acne: predisposição genética, estimulação hormonal (hormônios masculinos presentes normalmente em homens e mulheres), alteração na secreção de sebo pelas glândulas da pele, além da ação de bactérias que compõem a flora normal da pele.

A acne não é contagiosa e não se relaciona à “sujeira” da pele.

Um bom cuidado da pele começa com uma higiene adequada: 2 a 3 vezes ao dia (no máximo) com um sabonete ou produto indicado. A limpeza excessiva é prejudicial à pele e pode piorar a acne. Também é recomendável que os cabelos sejam mantidos limpos.

A acne não se relaciona diretamente com a alimentação, e apesar de vários tabus, não é necessária nenhuma dieta ou restrição alimentar para seu tratamento.

Como cuidar da pele com Acne

A acne pode melhorar após a exposição ao sol, porém essa melhora é apenas temporária e a exposição exagerada acarreta em uma piora do quadro. As pessoas com acne, como todos, devem se expor ao sol de maneira cuidadosa, racional e orientada.

pele com acne 2 - vida saude e bem estar

A acne é uma doença que tem tratamento e que pode ser curada ou controlada. Isso leva tempo e não acontece da noite para o dia. O tratamento vai variar de acordo com a severidade e localização da acne e em função de características individuais: sexo, idade, estado de saúde, tipo de atividade exercida, , etc.

Há opções tanto de tratamento local, quanto por via oral ou mesmo uma combinação de ambos.

O procedimento denominado limpeza de pele quando bem indicado, pelo dermatologista e bem executado, por esteticista treinada pode ser um ótimo complemento de tratamento de algumas formas de acne.

O portador de acne não deve em nenhuma hipótese manipular (“cutucar, espremer”) as lesões, pois isso pode levar à infecção, inflamação e cicatrizes.

É importante compreender como fazer o tratamento e se criar uma rotina para que ele seja realizado com facilidade e possa levar aos resultados desejados.

E vale lembrar que a melhor forma de se evitar as cicatrizes de acne é o seu tratamento precoce e adequado. Atualmente há possibilidade de cura da acne em período de até 6 meses.

Algumas orientações que colaboram para o sucesso do tratamento da Acne.

Nunca manipular as lesões seja qual for o grau da acne ou o tipo de tratamento empregado;

As “limpezas de pele” (extração dos “cravos”) podem ser úteis desde que indicadas pelo médico e feitas por profissional habilitado. Outros procedimentos como tratamento de nódulos, cistos, abscessos e cicatrizes, assim como os “peelings”, devem ser sempre realizados pelo médico;
evitar o uso de substâncias gordurosas na pele;

pele com acne 3 - vida saude e bem estar

Não “copiar” o tratamento dos outros; cada caso necessita de avaliação médica para adequação terapêutica;

Evitar exposição excessiva ao sol;

Manter o tratamento durante o verão utilizando protetores solares não comedogênicos (“não oleosos”);

A higiene da pele é necessária, mas deve ser delicada; se agressiva pode agravar a doença, irritando ou ressecando demais a pele;

Durante o tratamento a pele deve ser mantida o mais confortável possível; se algum medicamento estiver causando desconforto, converse com o médico;

A maquiagem pode ser usada desde que sejam escolhidos os cosméticos chamados não comedogênicos disponíveis atualmente;

Não há necessidade de qualquer dieta; não há alimento que comprovadamente piore a acne;

Qualquer medida que ajude a relaxar, atenuar o stress e as tensões será útil;

É fundamental que se estabeleça uma relação de confiança com o dermatologista, que as suas orientações sejam seguidas rigorosamente e que as necessidades e os anseios do doente sejam também levadas em consideração, porém com o cuidado de não criar expectativas irreais.

Gostaria de saber mais sobre Saúde da Pele? Leia este artigo AQUI.

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